Podpora imunity
Podpora imunity
V televizi, rozhlase vidíme, slyšíme reklamy na přípravky, které jsou vhodné na podporu imunity. Sama sebe se ptám, když je tolik přípravků, tak proč lidé trpí nachlazením, chřipkou ........
Ze své zkušenosti vím, že se mohu spolehnout na bylinky :
zázvor - v podobě čaje, štávy pomůže jak při nachlazení tak i při kašli. Pozor by si měli dát těhotné ženy, lidé s vysokým krevním tlakem a děti, zde doporučuji užívání omezit.
česnek - působí na imunitu, ničí viry a baktérie, patří mezi přírodní antibiotikum. Lze užívat syrový, lze z něho připravit např. olejíček.
lichořeřišnice - další výborné antibiotikum, které lze použít jako prevenci tak i v době nachlazení
saturejka - je účinná proti zánětům horních cest dýcacích, bronchitidě, kašli a zahlenění
černý bez - snižuje teplotu, podporuje pocení
dobromysl - pomá zbavovat zahleněné plíce hlenu a je proti dráždivému kašli
lékořice - na kašel a chrapot
medvědice lékařská - má antiseptické účinky , které lze použít při prochladnutí močového měchýře, vaginální infekci
oregano - je vhodné na zamchuřelé krátké dny bez sluníčka, má antidepresivní účinky
Přeji vám brzké uzdravení.