Podpora imunity

Podpora imunity

 

V televizi, rozhlase vidíme, slyšíme reklamy na přípravky, které jsou vhodné na podporu imunity. Sama sebe se ptám, když je tolik přípravků, tak proč lidé trpí nachlazením, chřipkou ........

 

Ze své zkušenosti vím, že se mohu spolehnout na bylinky :

 

zázvor - v podobě čaje, štávy pomůže jak při nachlazení tak i při kašli. Pozor by si měli dát těhotné ženy, lidé s vysokým krevním tlakem a děti, zde doporučuji užívání omezit.

 

česnek - působí na imunitu, ničí viry a baktérie, patří mezi přírodní antibiotikum. Lze užívat syrový, lze z něho připravit např. olejíček.

 

lichořeřišnice - další výborné antibiotikum, které lze použít jako prevenci tak i v době nachlazení

 

saturejka - je účinná proti zánětům horních cest dýcacích, bronchitidě, kašli a zahlenění

 

černý bez -  snižuje teplotu, podporuje pocení

 

dobromysl - pomá zbavovat zahleněné plíce hlenu a je proti dráždivému kašli

 

lékořice - na kašel a chrapot

 

medvědice lékařská - má antiseptické účinky , které lze použít při prochladnutí močového měchýře, vaginální infekci

 

oregano - je vhodné na zamchuřelé krátké dny bez sluníčka, má antidepresivní účinky

 

                         Přeji vám brzké uzdravení.